Top خوف پر قابو پانے کا طریقہ Secrets

جب بھی آپ غصے میں ہوں یا خوف میں ہوں تو اپنے چہرے پر مسکراہٹ لانا یاد رکھیں کیونکہ ایسا کرنا مشکل کام ہے۔ … لوگوں کو نقطہ نظر میں ڈالنے کی کوشش کریں، لوگ اس سے کہیں زیادہ ایک جیسے ہوتے ہیں۔

کسی بھی خوف کو مختلف صورتحال میں رکھتے ہوئے بآسانی قابو پایاجاسکتا ہے۔ کوئی بھی ناکامی آپ کےلیے دنیا ختم نہیں کردیتی، آپ کسی بھی صورتحال یا تعلق کو ایک بار پھر سے شروع کرسکتے ہیں۔ برطانوی فلسفی جیمز کے مطابق دنیا میں جتنی بھی بڑی سائنسی ایجادات ہوئیں ان تما م کےمؤجد کو پہلے ناکامی کا ہی منہ دیکھنا پڑا، ان کی تاریخ پڑھی جائے تو معلوم ہوتا ہے کہ جو لوگ کامیابی حاصل کرتے ہیں، وہ در اصل مسلسل ملنے والی ناکامی کے نتیجے کی ہی ایک صور ت ہے۔

ہمارے گہرے خوف ڈریگن کی طرح ہیں جو ہمارے گہرے خزانوں کی حفاظت کرتے ہیں۔

اس ایمان افروز واقعے کی ویڈیو سوشل میڈیا پر کافی گردش کرتی رہی ۔ ہوا کچھ یوں کہ قاری عبدالمتین صاحب ایک جگہ بیان کر رہے تھے تو بالکل ٹھیک ٹھاک تھے اور کافی دیر تک بیان کرتے رہے مگر پھر ایک دم سے حالت غیر ہوئی تو قریب موجود ایک شخص نے انہیں سنبھالا اور پانی پلایا مگر ان کے منہ میں پانی بھی نہیں گیا۔

پاکستان اور بھارت کے فلمی ستاروں کی دولت کے انبار۔۔۔ کون سا اداکار کتنا مالدار؟

خطرہ مول لیں: اگر آپ جیت گئے تو آپ خوش ہوں گے۔ اگر آپ ہار گئے تو آپ عقلمند ہوں گے۔

ورنہ انسان میں اتنی قوت مدافعت تو یقیناً پائی جاتی ہے کہ وہ برے سے برے حالات میں بھی اپنے حواس بحال رکھتا ہے لیکن ان حالات میں انسانی روئیے بہت بڑا رول ادا کرتے ہیں ۔۔۔۔۔

he depicts literature and philosophy because the offspring of fans, who attain a more lasting posterity than do mother and father of mortal children. His possess literary and philosophical presents make certain that anything of Plato will live to tell the tale for as long as visitors have interaction with his works.

میں اپنے سب سے بڑے خوف کے مضمون پر کیسے قابو پا سکتا ہوں؟

ایسے میں کسی کے بھی کہے گئے چند نیگیٹو جملے نہیں بلکہ چند الفاظ ہی انسان کو خود کشی جیسے حرام فعل پر مجبور کر دیتے ہیں۔

اپنے آپ پر بھروسہ کرو. کوئی بھی آپ پر اور آپ کی صلاحیتوں پر یقین نہیں کرے گا اگر آپ خود پر یقین نہیں رکھتے ہیں۔ … روٹ کاز تلاش کریں۔ زیادہ تر معاملات میں، خوف کی وجہ گہری ہو سکتی ہے۔ … اپنے آپ کو آرام کرنے کی کوشش کریں۔ … اس کے لئے جاؤ. … خوف کو قبول کریں اور اس کے ساتھ جیو۔

لذلك هناك احتمال أن يشير ذلك إلى أن الفتاة تبذل جهدًا لمعرفة الأشياء واكتساب المعرفة بدقة

ان کے کام میں دلچسپی لیں اور انہیں اس کے بارے میں بات کرنے کی ترغیب دیں۔ اپنی انتظامی صلاحیتوں، وجدان وغیرہ سے خود کو پہچاننے کی کوشش کریں۔

ونقطة البداية في نظرية المعرفة الأفلاطونية تتلخص في إثارة الشك في العالم الحسي، وذلك حتى يعلم السائر في طريق التفلسف أن العالم الذي here يعيش فيه هو عالم زيف وخداع.